Nesselsucht Coaching
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Was ist Nesselsucht (Urtikaria) überhaupt und wie sind die Symptome?
Nesselsucht ist eine Hautkrankheit bei der das Immunsystem , also die Mastzellen in den weißen Blutkörperchen auf Stoffe im Blut reagieren , welche eigentlich nicht im Körper vorhanden sein sollten. Dabei setzten die Mastzellen dann Histamin frei ( Stresshormon) welches dafür sorgt das mehr Blut in die Region gepumpt wird und die offensichtlichen Symptomatiken wie Hautrötungen und Quaddeln sowie durch Gefäßerweiterung die Nerven gereizt werden und Juckreiz entsteht.
Neben den offensichtlichsten Symptomen können parallel noch Stress , Depression , Isolation , Aggression , Schlafstörungen , welche Aufgrund der Reizüberflutung des Hormons entstehen , auftreten.
Was verursacht Nesselsucht?
Zum einen haben wir zwei Ursachen:
Einmal extrinsische Faktoren:
- Wärme , Kälte
- Luft
- Wasser
- Druck
- Kleidung
- Sonne / Licht
- Stress
zum anderen die intrinsichen Faktoren:
- Künstliche und chemische Geschmacksverstärker
- Konversierungsstoffe
- Tierische Nahrungsmittel
- Fastfood
- Softdrinks
- Süßigkeiten
- Medikamente
- Gifte
- Hormone
- Parfums
- Deodorants
- Pestizide
- Mangelernährung ( Mikronährstoffmangel)
- Tattoos und Percings
- Wassermangel
- Saurer Körper
- Alkohol / Tabak
- Stress
Was genau muss ich ändern damit ich schnelle Genesung erwarten kann?
- Richtige gesunde und vollwertige Ernährung
- Ausreichende Versorgung von reinem Wasser ( Quellwasser bzw. sehr gut gefiltertes Wasser)
- Entgiftung , Entschlackung und Entsäuerung des Körpers
- Bewegung und Sport